Willkommen in meinem Studio für Körper, Geist & Kreativität ✨
Schön, dass du da bist!
Studio Hey Ma ist ein kleines mit Herz geführtes Studio.
Suchst du einen Ort, an dem du nicht nur entspannen und trainieren, sondern auch ankommen und auftanken kannst?
Was dich bei mir erwartet:
Wellnessmassagen
Kreativzeit
Kinderyoga
Pilates
Yin Yoga
Beckenboden Fitness
In meinen exklusiven Kleingruppen begleite ich dich persönlich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Kraft und innerer Ruhe.
Warum Kleingruppen?
Das Studio bietet Platz für 6-8 Teilnehmerinnen.
Durch die limitierte Teilnehmerinnenzahl kann ich gezielt auf deine Bedürfnisse eingehen und eine Atmosphäre schaffen,
in der du dich sicher und inspiriert fühlst.
Studio Hey Ma
Hallo, ich bin Lea und freue mich darauf Dich kennenzulernen.
All mein Wissen der letzten 20 Jahre fließt in die Kurse und die Workshops ein, um Dich ganzheitlich zu unterstützen.
Ich bin staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin und Tanzpädagogin
Pilatestrainerin
Yogalehrerin mit dem Bewegungskonzept Spiraldynamik®
Faszientrainerin
Prä- und Postnatal Trainerin
mit Spezialisierung auf Rektusdiastasetherapie und Beckenbodentraining
Female Health Coach für zyklusbasierte(s) Training und Ernährung
pflanzenbasierte Ernährungsberaterin
Massagetherapeutin
staatlich anerkannte Modedesignerin und zertifizierte Stilberaterin
Mein Angebot
Bewegungskurse
Die Kurse sind für Frauen und Kinder.
Wir trainieren und entspannen in Kleingruppen von 6-8 Personen.
Es sind immer geschlossene Kursreihen, die vollständig gebucht werden.
Massagen sind mehr als Berührungen – sie sind maßgeschneiderte Auszeiten.
Meine Hingabe gilt Deinem Wohlbefinden.
Wellness-Massagen
Kreative- und Bewegungs- Specials
Zeit für Dich.
Bewegung und Kreativität verbunden zu einem einzigartigen Workshop.